高CP值在希望的田野上：紀念中國共產黨建黨95周年歌曲集高CP值
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內容簡介: 博客來網路書店 本歌曲集包含95首優秀經典歌曲，其歷史價值和重要意義已被公認，從時期跨度上，它涵蓋了我國近代歷史上最重要的三個歷史時段，這些歌曲的歷史地位便由此可見一班。
石悅，原名石肖俊，上海音樂學院研究生，出生於音樂世家，自幼學習鋼琴及聲樂，2003年進入上海音樂學院音樂學系，攻讀碩士學位。曾成功出版上海教育出版社《音樂英語五線譜本》（1-5）、音樂知識系列五線譜本（4本）、《唱響中國夢》等。
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- 作者： 石悅
- 出版社：上海教育出版社
- 出版日期：2016/04/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
規律運動很重要！防心肌梗塞後憂鬱
【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】根據統計，一般心臟病發作(heart attack)後存活下來的病人，其出現憂鬱(depression)的風險較未曾罹患心臟病的人高出3倍，然而《The American Journal of Medicine》刊登挪威科技大學(Norwegian University of Science and Technology)的最新研究，發現如果病人有固定運動的習慣且身材符合標準，則其心臟病發後出現憂鬱症狀的機率較低。
規律運動很重要！防心肌梗塞後憂鬱
研究追蹤189位中年或老年，經歷心臟病發作並存活下來的病患，結果發現病患出現憂鬱症狀的機率和心臟病發前的運動習慣有相關：沒有運動習慣的病人其出現憂鬱症狀的比例為17%，曾經有運動習慣但在心臟病發之前停止運動的組別比例為12.5%，原本鮮少活動但在心臟病發前的一段時間開始有了運動習慣的組別為9%，而持續有運動習慣的組別其於心臟病發後出現憂鬱症狀的比例則為7.5%。
作者表示，持續好幾年的固定運動習慣可能可以使心臟病發後的憂鬱風險減少將近一半。
研究刊登在《The American Journal of Medicine》第129卷第1期 第82-88頁
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/規律運動很重要-防心肌梗塞後憂鬱-043203932.html
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